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Heilpraktikerin für Psychotherapie Region Konstanz |
Trauma- & körperorientiert  

Für Menschen, deren Kopf nie richtig zur Ruhe kommt

– hin zu echter Belastbarkeit

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Melina Lehmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ich bin Melina Lehmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Konstanz, Singen, Radolfzell  und Schweizer Grenzgebiet.

 

Ausgebildet in Hypnose (nach OMNI und Erickson), EMDR-Traumatherapie und körperorientierter Arbeit.

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Was zum Einsatz kommt, entscheidet sich im Gespräch.

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Am Ende geht es darum, dass du wieder Sicherheit in deinem eigenen Körper spürst, unabhängig vom Außen.

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Die drei Methoden sind mein fester Werkzeugkasten — wie ich sie bei dir kombiniere, entscheidet sich individuell.

Hypnose
(nach OMNI und Erickson)

Du bist in einem entspannten, aber wachen Zustand. Wir arbeiten mit dem Teil in dir, der früh gelernt hat, sich selbst zu schützen.

EMDR-Traumatherapie

Mit gezielten Augenbewegungen verarbeitet dein Gehirn Erinnerungen, die bisher „feststecken”. Von der WHO als wirksame Methode bei Traumafolgen anerkannt.

Körperorientierte Arbeit

Konkrete Techniken, die dich beruhigen, wenn alles zu viel wird — und aktivieren, wenn du innerlich wie erstarrt bist.

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Ich hatte Probleme und Ängste, mit denen ich nicht umzugehen wusste. Gedanken wie Männer dürfen keine Schwäche zeigen haben mich davon abgehalten, Hilfe zu suchen. Ich dachte, ich bin allein auf der Welt mit diesen Problemen und keiner kann mir helfen. Melina hat mir das Gegenteil bewiesen ...

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M.S.

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

... Ich habe Werkzeuge bekommen, die mir helfen, in schwierigen Situationen wieder zu mir selbst zu finden. Zu Melina durfte ich ein Vertrauen aufbauen, das mir ermöglicht, alle Themen anzusprechen – mit der Gewissheit, dass es in sorgsame und gute Hände fällt.

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M.S.

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Sympathisch und kompetent. Man fühlt sich wohl, verstanden und gut aufgehoben mit seinen Problemen.

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Anna Zynovchenko

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Melina Lehmann ist eine sehr liebe und tolle Therapeutin. Ich kann sie nur weiterempfehlen. Vielen lieben Dank an Melina.

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Susanne Schoch

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Ich habe Melina durch das Internet gefunden. Sie ist solch ein herzlicher wundervoller Mensch. Sie gibt einem das Gefühl zu Hause zu sein. Die Arbeit was sie mit einem macht ist einfach gigantisch.

Wer sich wohlfühlen möchte und verstanden fühlen möchte muss zu ihr… Ich strahle vom ganzen Körper… und schwebe auf einer tollen Wolke. Danke Melina

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Maria Adams

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Schon nach wenigen Sitzungen konnte ich sehr viele positive Dinge mitnehmen. Meine Beschwerden sind deutlich zurückgegangen und ich habe wieder viel mehr Energie und Lebensqualität. Melina weiß, was sie tut, und hilft einem in jeder Situation.

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R.R.

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Frau Lehmann ist ein aufgeschlossener und herzlicher Mensch, der effektive Arbeit im Bereich Traumatherapie leistet. In kürzester Zeit kam ich durch sie zum gewünschten Ziel, wofür ich ihr sehr dankbar bin. Ich kann sie wärmstens empfehlen!

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Marisa Stein

Was andere über die Zusammenarbeit sagen

Melina hat mich gleich verstanden und konnte mir auf Anhieb helfen.
Bin so froh, dass ich sie gefunden hab.

Fabian Rutta

Du musst nicht genau wissen, was du brauchst.
Nur dass sich etwas ändern soll.

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Viele Menschen kommen genau damit zu mir:

Dein Kopf analysiert noch das Gespräch von gestern, während du längst im Bett liegst.

Dein Körper reagiert heftiger als früher – Druck auf der Brust, flacher Atem, Herzrasen.

Du funktionierst. Aber du spürst dich kaum noch.

Ein Zustand, der wieder möglich ist:

Du liegst abends im Bett und dein Kopf ist still.

Du triffst Entscheidungen aus Klarheit, nicht aus Anspannung.

Du merkst, was zu viel wird, bevor es dich überrollt.

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Ich melde mich innerhalb einer Woche bei dir.

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